Akira Blog

レッドソックスがドジャース球場に来たので見に行きました。松坂さ～ん、も呼んだのに、来てくれなかった。

しかし岡島選手は来てくれサインくれました。

ありがとうございましたー！！

でもサイン始めたらいっぱいフアンが来て大変だった。

１．最初は外野で守備練習していた。

２．そしてついにサインしに来てくれた！！

３．サイン二つもらったぜ！！

昨日は筋トレの話を書きましたが、今日は道場の昇級審査の日だったのです。俺はもう誰ともたたかわなくていいと思っていたのですが、いきなり朝師範から、ちょっとひとり相手をしてやってくれ、と言う事で、子供の審査の審判とかいろいろしたあと、急遽俺も戦う事に。

戦うのなら、昨日あんなに筋トレしなかったのに。と思ったのですが、これも八巻師範からの試練なのでしょう。筋肉痛でやばいときでも、いつ何時、いかなる時でも戦えなくてはいけないという、理論なのでしょう。

茶帯になるまでは、前の道場での経験もあったし、けっこう簡単に来たのですが、茶帯になってからは、かなり大変です。特に最近は腹殴り合い、ローキック蹴り合い、激しい組手や、ジム通いなど、様々な課題を与えられています。

おかげで強くなってきてるとは思いますが、来る10人組手にむけ、そして数々の師範からの試練もひとつずつ乗り越えてがんばっていきます。

でもさすがに昨日あれだけ筋トレやったあとでの戦いはきつかったです。しかもいつもは2分なのに、今日はいきなり3分っていわれました、その後延長を申し渡され、追加1分半戦いました。

次回から審査の前の日は運動無理しないでおこうと思います。

１．最初は子供の試合の審判。子供は人数多いので、審査の一部として、トーナメントがあるのです。子供達みんなうまくなっていて、感動。

トーナメント前のルール説明はキッズ＆ご父兄に人気があって、毎回派手なやられ方をしなくてはいけません。

２．キッズのトーナメント優勝者達。

３．最後は俺が戦った。赤が俺。

いつも道場の人たちと筋トレ行くと、もうだめって所からあと3回とかさせられるのですが、今日は八巻師範がジムに登場したので、さらに緊張感が張り詰めておりました。

しかも師範が終わった後は、俺達に筋トレ教えてくださいました。今日は胸と腕を鍛える日で、いつも胸から鍛え始めて最後に腕を鍛えるのですが、腕に入る頃にはかなり疲れてやばい状態ですが、そこに八巻師範が自分のトレーニングが終わり、登場して、死に掛けの状態からさらに5回ぐらいさせられ、完全に俺は死んでしまいました。でもあのぐらいやらねば、筋肉発達しないからね。

そのやり方じゃだめだよ、とばかりにフォームを直され、がんがんやらされました。

前の道場をやめ、八巻道場に入り、はや2年と少しですが、なわとび、ダッシュ、シャドー、最後はジム通いと少しずつ、課題を足され、前の道場にいたときよりもさらに鬼過酷ですが、その分、肉体も技術も根性もさらに進化したと思います。

明日の筋肉痛が怖い。

１．八巻師範は鬼オーラを発しながら、鬼肉体をさらに鍛え上げています。となりのごつい黒人もビビる。

２．俺もジムに通い始めた頃よりは身体も大きくなったし、しかも脂肪は運動量不壊た分燃えたね。７０ｋｇあった体重は今、６７ｋｇです。ここから筋肉で７５ｋｇまでしたいです。

３．これもパートナーが付いてやるときついよー。

やっとアリゾナ行けました。仕事を土曜日で終わらせ、そのまま車で6時間かっ飛ばしてアリゾナ行ってきました。正月以来のお休みって感じ。しかも旅はいつぶりでしょうか？

途中眠くなって仮眠したけど、無事ついたらアリゾナなのに寒い。野球選手も大変だろうな。ＬＡの方が暖かかったです。

でもイチロー選手、城島選手、ヒルマン監督のサインもらえたし、満足。野球も近シーズン初観戦でした。今年もめざせ100試合です。

アリゾナに行けば絶対行くおいしいステーキ屋も行ったし、楽しかったデース。

１．イチロー、めっちゃ近い。

２．これがステーキ

３．アスレチクスの専属トレーナー西尾さん。差し入れもって行きました。

二組ともがんばってくれました。ＡＴＴＮ：の歌いっぷりもかなりプロになってきたし、日本から来てくれたＦＬＡＲＥもなかなか周りにいそうでない、本格ダンスデュオを見せ付けてくれました。

ＡＴＴＮ：は今、新しい事務所探し中で、アキラコネクションからも何名かの方たちにアプローチしてみたので、どこか決まるといいね。今回は初海外ライブでしたが、堂々と、歌い踊ってくれました。

そしてＡＴＴＮ：の2人もなかなかプロっぽくなってきて、最後の日と磨きって感じかな。ラスト数ヶ月厳しい鬼しごきが待っているので、覚悟していただきましょう。

こんかいビデオ撮るのＦＬＡＲＥのビデオカメラと俺のビデオカメラとデジカメと３台を一人で扱い撮りました。ある意味死に掛けた。

１．ライブ前に控え室で二組がギャングスタ写真をとろうとして、ギャングのサイン、ウエッサイをしようとしているんだろうけど仕組みがわかっていなくて指が全部開いてしまって、じゃんけんぽんのパーになってしまっている。そしてギャングスタなのに鬼切ない鬼日本人の男が喜びそうな鬼Ｍな顔をしている。。。

２．ＦＬＡＲＥ熱唱！！

３．ライブ後、出演者、スタッフのみなさんと楽しそうな顔で記念撮影

今週は日本からたくさんお客さん来て下さいました。まずはスターダストプロモーション所属の女優さん肘井美佳ちゃん。彼女です。コミュも入ってあげてね。この子は絶対売れる。アキラめがねは絶対正しいから。

所属プロダクションのサイト&ブログ
http://www.stardust.co.jp/talent/78.html

今ＣＭは日本生命、ばいしん(目薬）、Ｐｅｒｓｏｎａｌ(派遣）、辛ラーメン、マクドナルド、Ｊｏｈｎｓｏｎ＆Ｊｏｈｎｓｏｎ出てます。

でも写真より本人のほうがきれいだと思うけどな。うちの学校の生徒のあゆみちゃんの高校の同級生なので、うちの学校の見学に来てくれました。あゆみちゃんも俺とおんなじエージェンシーはいったから、これからがんばってねー。

あと日本で演技の講師をしてらっしゃる白峰優梨子さんも俺の知り合いの紹介で学校見学に来て下さいました。この方です。日本在住の俳優関係の方はぜひどうぞ。オダギリジョーくん、長谷川潤ちゃん、相武沙季ちゃん、加瀬亮くんも教えてたんだって。しかも共通の知り合いいっぱいいたし。http://she-friends.com/

でも俺も長谷川潤にデビュー前、ＬＡで空手教えてたんだよ。

そして最後はＦＬＡＲＥ。去年うちの学校にダンスのクラス取りに来てくれて、また帰って来ました。今回はＡＴＴＮ：と同じライブで歌います。毎日ダンス三昧で、メジャーデビューに向け、しっかり充電しています。

ライブの様子はまた後日書きますね。

写真から伝わると思いますが、本当に楽しそうな表情でしょ？

１．美佳ちゃんとあゆみちゃんとイタリアン食べに行きました。

２．白峰さんは実は誕生数秘術という占いの使い手でもある。ジムワトソンとは違う意味で俺の性格とかメッチャ当たってた。これもビビります。人の性格って、生まれた年月日で決まってるのかな？俺はすべて当たってました。長崎カステラもありがとうございました。

でもあまりよくない部分は空手やってるおかげで、補えている部分はあるかも。もし俺が空手やってなかったら、めっちゃへたれのどうしょうもない根性なしだったと思います。

３．ＦＬＡＲＥとファミレスで。

冬のメニュー第２段です。最近は昼は結構暖かいですが、夜は寒いので暖房も入れるし温かいもの食べたくなります。筋トレをけっこうやっているので、朝とトレーニングの後はプロテインドリンクを飲んで、その後、食事はたんぱく質多目の食事を心がけています。

寒い分温かくて、野菜と炭水化物とたんぱく質とバランスよくとれる食事となると、こんな感じになります。

冬は温かい麺類や鍋が多くなります。と言うことで、最近ヒットだった３食をご紹介。

１．たこ焼きなべ
これがけっこういける。前の日とかに作ったたこやきのあまりが少し硬くなっているので、鍋にいれて、ぽんずで食べてもいいし、だしと一緒でもいいし、最高です。肉、野菜、シーフードなんでもいれて一緒に食べてください。

２．ラーメン＃１
市販の生ラーメンの塩味に自分で好きなもの入れてみた。つくねだんご、ねぎ、シナチク、水菜、えのき、ほうれん草、もやし、のり、うめぼし。けっこうあっさり目です。

３．ラーメン＃２
＃１と似てますが、醤油味でたまご、もやし、ねぎ、ほうれん草、つくねだんご、ほたて、シナチク、たかなのつけものがのっています。

時間があればだしから作りますが、時間ないので、市販の生ラーメンぱっくで十分楽しめます。

冬の食卓はこういう感じで楽しんでます。

フリーディアことこずえ鈴ちゃんもすっかり大人になりました。おもえば、天然系ハーフアイドルとしてデビューしたのはまだ10代半ばだったもんな。ＴＶで見ていたころが懐かしい。

今日は彼女の誕生日パーティーを引っ越したばかりの家でやりました。めっちゃ広くて環境もいいアパートでした。2月は俺を含め誕生日の人間が俺の回りは多いです。

フリちゃんハッピーバースデイ。お互いいい年にしましょう。

１＆２　顔の表情超楽しそうでしょ？特に１は俳優陣による模範表情。　

３．おめでとー