今日の筋トレは死んだ！！
3月 23, 2008 4:00 PM 未分類いつも道場の人たちと筋トレ行くと、もうだめって所からあと3回とかさせられるのですが、今日は八巻師範がジムに登場したので、さらに緊張感が張り詰めておりました。
しかも師範が終わった後は、俺達に筋トレ教えてくださいました。今日は胸と腕を鍛える日で、いつも胸から鍛え始めて最後に腕を鍛えるのですが、腕に入る頃にはかなり疲れてやばい状態ですが、そこに八巻師範が自分のトレーニングが終わり、登場して、死に掛けの状態からさらに5回ぐらいさせられ、完全に俺は死んでしまいました。でもあのぐらいやらねば、筋肉発達しないからね。
そのやり方じゃだめだよ、とばかりにフォームを直され、がんがんやらされました。
前の道場をやめ、八巻道場に入り、はや2年と少しですが、なわとび、ダッシュ、シャドー、最後はジム通いと少しずつ、課題を足され、前の道場にいたときよりもさらに鬼過酷ですが、その分、肉体も技術も根性もさらに進化したと思います。
明日の筋肉痛が怖い。
１．八巻師範は鬼オーラを発しながら、鬼肉体をさらに鍛え上げています。となりのごつい黒人もビビる。
２．俺もジムに通い始めた頃よりは身体も大きくなったし、しかも脂肪は運動量不壊た分燃えたね。７０ｋｇあった体重は今、６７ｋｇです。ここから筋肉で７５ｋｇまでしたいです。
３．これもパートナーが付いてやるときついよー。
