カラフル料理

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みなさん大好きな料理ネタです。彩り鮮やかに家庭料理をいろいろ作りました。

おなか減った?

1.焼き飯、たくわん、白菜漬物、もやし、ほうれん草のおしたし。
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2.鳥そぼろ&入り卵丼、かぼちゃサラダ(大好きなのでたまに作る)、かつおのたたき。
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3.塩ラーメン。今回はチャーシューも買いましたが二ジヤのは歯ごたえがあっておいしかった。
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みなさんもこのように栄養バランスは考えましょう。