牛タン丼の作り方

5:05 am 未分類

今日から食べものネタ3連発ぐらい書きます。牛タンはみなさん大好きだと思います。日系スーパーにじやでスライスした牛タンが手に入るのですが、アメリカのマーケットに行くと、でかいまま売っています。でも今回はスライスしたのを買いました。

牛タンってゴマ油に塩が入ったタレで食べますが、タレのもゴマ油たっぷり使います。炭焼きにしたら牛タンはうまいのですが、家ではしょうがないのでフライパンで焼きます。

1.まず、フライパンにゴマ油を引き、牛タンに塩、コショーをして焼きます。焼き過ぎないようにね。
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2.裏返したらすぐ、酒、醤油少々、さらにゴマ油ももう少し入れます。
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3.ご飯をどんぶりに入れ、焼きあがった牛タンを敷き詰め、タレを上からかけ、水で洗った刻みねぎ、かいわれをくわえて、ゴマを少しかければ出来上がりです。
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次回も食いもんネタです。お楽しみに。

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